|
| ¬ | ¬ | ¬ | ¬
¬ |
¬
¬ |
|
|
Хатха Йога и сексуальностьИз переписки по почте: Мария пишет: У меня в с 91 года была похожая ситуация. Вроде как Йога раскрывает все стороны нас и сексуальную в том числе, но вот как именно никто мне только сказать не мог. В 2000 году я нашел того, кто мне рассказал и показал, как это происходит. Йога очень положительным образом сказывается на гармонизацию сексуальной сферы. В двух словах: есть индивидуальные упражнения (динамические асаны-позы), которые развивают именно интимные мышцы (мышца «Ци» — лонно-копчиковая). В частности поза собаки (Шванасана). И есть парные упражнения, тоже позы для тела (асаны), которые позволяют сонастроиться с Партнером. Ведь кроме мышц нужна еще и сонастроенность, согласованность, приводящая к единению. Удовольствие в сексе это психо-физическая практика. И психика (душевность) и физика (развитое тело). Вся эта система называется Хатха Йога с Партнером. Распространенные «женские» сложности это: 1. Предменструальный синдром (ПМС) Девушки говорят, что «очень хочется ЭТОГО», но почему-то не получается. При этом оргазм приходит, но только без партнера: во сне, при играх с самой собой, во время каких-то упражнений и др. Все это НЕ есть болезни. Все эти три «проблемы», со слов занимающихся, решаются, если заниматься Хатха Йогой (гимнастика йогов) регулярно (2-а раза в неделю в группе и каждый день самостоятельно по 15-20 минут). Эти традиционные женские «сложности» решаются так: ПМС вообще нет, месячные «пролетают» за два дня, почти не заметно. Оргазм с партнером легко достигается и можно начинать заниматься Даосской Йогой: утонченее переживаний, энергетические практики, осознаные сновидения, сексуальная магия и др. То что раньше было «помехой» в духовной практике и самореализации (раньше «нельзя» было идти на занятия из-за месячных и др.) стало живым источником вдохновения, тонким и чистым, как вода в роднике. Тема на форуме единомышленников: Чтобы лучше понять связи между Йогой и сексуальностью
я рекомендую посмотреть вот этот видеоролик:http://bettersexthroughyoga.com/preview.html К лучшему сексу через йогу! Единственный курс йоги который позволяет стать более уверенной, сильной, сексуальной личностью. Приятная, иногда забавная, последовательность упражнений йоги специально разработанная, чтобы подготовить ваше тело к удивительным открытиям с вашим любимым. К лучшему сексу через йогу! — это единственный на рынке курс йоги, который сфокусирован на одну ключевую область вашего тела и который будет вести вас к еще большему удовлетворению в сексе. Эту ключевую область мы называем — «сексуальная сердцевина». Внутренние сексуальные мышцы состоят из мышц вашего таза, бедер, брюшных мышц и небольшой группы мышц, называемых лонно-копчиковыми мышцами. Факт: Курс «К лучшему сексу через йогу!» усиливает
вашу «сексуальную сердцевину». Разработанный с целью
усилить кровообращение, каждый раздел учит вас, как правильно дышать,
увеличивая осознание вашей «сексуальной А упражнения типа этого [несколько более сложных поз] могут на самом деле увеличить ваше сексуальное удовольствие! Посредством регулярных занятий — ваша осанка будет улучшена, походка станет более расслабленной, а дыхание станет глубже. Такая грация и уверенность сделает ВАС более привлекательными! Каждая часть не только дает вам комплекс нацеленный на достижение быстрых результатов, но и вдохновляет к развитию грации, уверенности в своих силах, более естественной красоте. Основное внимание — на ВАС! Вы на пути к тому, чтобы выглядеть и ощущать себя сексуальнее, чем когда-либо раньше. Отзыв авторов того сайта: http://www.bettersexthroughyoga.com/links.html |
Мария |
