Йога Упражнения

Здравствуйте, меня зовут Александр Скопцов (СашаРу).
Я ведущий занятий, курсов и тренингов.

Система дистанционного обучения

Для людей, которые по разным причинам не могут посещаться занятия в зале, мы разработали специальную систему дистанционного обучения (йога упражнения) — систему естественного самопознания, систему самостоятельных занятий йогой — систему освоение навыков закаливания, здорового питания, гимнастики и дыхания йогов, правильной системы личной гигиены.

Базовая тема общения-взаимодействия:

Что вы хотите и как этого достичь?

Для начала полезно определиться с ответом (прежде всего себе) на вопрос:

— Что вы хотите? Что вы хотите получить (реализовать, развить) благодаря практике? Если затрудняетесь с ответом — помогу наводящими вопросами. Может быть вам будет интересно пообщаться с другим участниками круга.

Второй ключевой вопрос до начала практики это:

— Как достичь того, чего вы хотите? Когда вы определитесь с вашим желаниями (намерениями) — подскажу направления, посоветую и/или опишу упражнения. Или порекомендую к кому (в нашем кругу) лучше обратиться по вашей уникальной теме.

«Естественность» — предварительные самостоятельные практики

Проявить заинтересованность можно:

• контакты

Вернуться назад