Парная Йога это гимнастика Йогов (Хатха Йога) в паре со своим партнером ИЛИ с более опытным участником, Парная Йога это метод передачи или обмена опытом Йоги, развивающий и гармонизирующий отношения в Паре.
В программе занятий постепенное знакомство с практикой:
— Хатха Йога: Мягкий Стиль — гимнастика Йогов с особым дыханием.
— Хатха Йога с Ассистентом это вторая часть комплексных занятий, когда некоторые упражнения выполняются в произвольных парах.
Наш девиз:
помогая расти тебе — я вырастаю сам
Попробовать заниматься Парной Йогой можно независимо от уровня подготовки.
Инструктор по Парной Йоге (с 2004):
Александр Скопцов.
