Как проходят занятия?

Занятия наши называются «Искусство Парения». Как парит птица? Она без усилий, ловя потоки воздуха парит в них. Как парит человек? Он без усилий ловит потоки энергии и парит в них. Практика создает возможности научиться «искусству парения». Практика позволяет участнику занятий реализовывать мечты, решать свои жизненные задачи без чрезмерных усилий. Как говориться легко, не напрягаясь, не совершая лишних движений.

Без чрезмерного перенапряжения ума, без изнурительных переживаний, без суетных усилий мышц тела. Поэтому занятия начинаются с формирования намерения. Участники берут листы бумаги и записывают свои намерения о которых подумали заранее, перед занятиями.

Намерения не имеют никакого отношения к тому, что мы делаем в зале. Намерения чисто жизненные, актуальные на данный момент. У каждого человека есть не реализованные желания. Не сбывшиеся еще мечты. Какие-то важные цели. Так вот намерения это или сама мечта или какой-то важных шаг к ней. Часть пути к мечте.

Например (примеры мы берем из практики с 2004 года). Мечта человека была такая: просыпаться с хорошим настроением. Мешало этому многое разное. В том числе то, что окна в комнате давно не мыли. А помыть их было сложно, потому что надо отодвигать мебель, которая мешала просто подойти к окну. Надо было убирать с подоконника цветы, которые буквально оплели его. Надо было ... с три короба причин, почему НЕТ. Надо сказать причины почему мечты не реализуются у всех разные. Кому-то эти помехи покажутся смешными. Но подумайте о том, что ВАМ мешает реализовать свои мечты? Кому-то ваши проблемы покажутся смешными. Давайте будем терпимы к недостаткам других людей. Так вот окно помыть было для этого человека непосильной задачей и... он искал ДРУГИЕ пути к созданию позитива с утра. Однако что он не пробовал (всякие медитации, самонастройки, вечерние подготовки, даже колдовал и ходил к магам и так далее) стабильного результата не было. Все было временным. На занятии этот человек наконец решился ЗАПИСАТЬ свое намерение помыть окно.

Формат записи такой. Участники пишут о том, что они что-то сделали, чего не делали раньше. Пишут так, как будто это уже свершилось, как констатация факта. В прошедшем времени.

Вернемся к нашему примеру. Запись была такая.

22 февраля 2005 года, вечером после работы я помыл окно.

Запись была сделана за 3-и дня ДО 22 февраля. То есть 19 февраля 2005 года. Но запись была сделана так, как будто факт уже свершился.

Обобщая... если надо что-то сделать обычно пишут примерно так:

19 февраля 2005.
Надо помыть окно. Завтра.

Вот это «надо», да еще «завтра» так и остаются не реализованными мечтами. Надо... завтра... Может быть. И даже: а надо ли оно мне? Мыть это окно?

А вот констатация факта и дата в будущем — в корне меняет дело:

Такого-то числа, такого-то года, я в такое-то время помыл окно.

Вместо чрезмерного усилия — парение. Состояние после записи у всех разное, но такое: я УЖЕ помыл окно. Можно танцевать от радости!!!

Но сформулировать и записать это половина дела. Вторая часть — запустить намерение во Вселенную. Для этого участники занятий выбирают человека из своего окружения, который будет ситером. То есть тем, кто сможет более-менее объективно «проверить» реализацию намерения.

Тот человек позвонил (прямо с занятия) по мобильному телефону — приятелю и попросил его позвонить ему 22 февраля, чтобы напомнить о собственном намерении, которое он собирался... забыть. Да. Именно забывание — это часть процесса отпускания намерения. Главное тут правильно сформулировать ключевой вопрос, который позволит «вспомнить», но не будет «давить на психику». Он придумал себе хороший ключевой вопрос, который и сообщил приятелю — ситеру.

Какого цвета небо?

Раньше через немытое окно небо было серое...

Сам листочек с записью надо просто засунуть в сумку, в дальний карман... засунуть так, как мы это «умеем». Засунуть, чтобы потерять, забыть про него. Но если напомнят — более-менее легко найти.

На всякий случай (приятель может подзабыть позвонить) участники занятий пишут второй экземпляр намерения для нас, для организаторов. Чтобы мы могли позвонить и подстраховать ситера. Узнать — как дела с окнами?

Итак. Намерение написано, ситеру сделан звонок, копия у нас. И вот тут начинается процесс практики «забывания». То есть все остальное на занятии — это возможность забыть обо всем на свете. Через погружение в движение. В хатха-йогу. В массажные практики. В Йогу с Партнером и так далее. Все для того, чтобы создать возможность забыть обо всем на свете, в том числе о этом намерении, о листе, где оно записано, о звонке ситеру...

Все занятия построены так, чтобы человек вошел в такое состояние, когда он ни о чем не должен думать, ни над чем ломать голову. Отдыхать от мыслей. Ибо все ГЛАВНОЕ записано в листе. Записей может быть как угодно много. Но мы рекомендуем потренироваться на одной, простой теме. Чтобы почувствовать КАК оно это все «искусство парения» работает. А потом уже по шагам, постепенно усложнять задачи. От простого к сложному.

В итоге наш герой отзвонился сам. Но уже 23 февраля, так как праздник «чистых окон» перетек в дружескую вечеринку с последующим вояжем по друзьям и так далее. Однако 23-го он вспомнил, что есть кого поблагодарить за обретенный навык ловить потоки энергии и творить свою жизнь без усилий.

Страница обсуждения

Если вы хотите обсудить данную тему, отдельные мысли или задать вопросы по практике это можно сделать на форуме: Как проходят занятия?

Вернуться назад

Александр Скопцов